mixiニュースになってて初めて知った【生姜紅茶】コーヒービックリマークべーっだ!


ダイエット&体質改善のために夫婦で始めてみましたにひひ


生姜がクセがあって、あたしはちょっと苦手なんだけどこれから寒くなるし雪ドンッ始めるにはイイ機会だと思ってねヽ(・∀・)ノ


少し前から、朝食はバナナバナナ&牛乳ダイエット!?も始めてるだけど効果はあるのかなぁ‥(-゜3゚)ノ


あたしは歯痛があったりでサボったりしてたけど、パパは+寝る前には筋トレも続けてて少しずつ効果が出てきてるべーっだ!らしい~(`∀´)


羨まし~~~♪( ̄▽ ̄)ノ″


あたし‥続くかなぁ‥にひひワラワラ