昨日のブログにつらつらと書いたけど、、、昨日のメンタルはちょっと荒れていて
なんだかんだで寝るのが遅くなってしまったら・・・お腹すいちゃった~
目がギラギラしちゃって全然眠れないので、仕方なく真夜中のそうめん。。。
でも、おかげですぐ眠れたけど。
せっかく早く夕飯を食べても、夜更かしして更に食べては本末転倒
もう、しません
今日も食事は20時で終わりました。
明日は早起きして、タリーズでモーニングを夢見ております
早く寝よ~っと!
本日の体重 58.8kg (±0.0kg)