体幹トレーニングの本僕(団長)も…、1号(長男)&2号(次男)と一緒に、体幹トレーニングでも… と思って…、さっそく、体幹トレーニングの本を買っちゃいました。 『カラダをリセット+体幹力UPのコアトレーニング』ですちなみに、DVD付き