妊娠３ヶ月の頃～つわり～

今日で妊娠34w2d


今では推定体重2100gのぽーちゃん、

妊娠8w6dの頃は
体調28mm、20gくらいの体重で
こんな小さかったの

この頃、妊娠３ヶ月あたりはつわりがひどくて
キツかったな～。


私は妊娠６週あたりから妊娠13週まで
つわりで、12週がピークにツラかったです。


その時に食べて楽になったものは


トマトと栄養飲料

トマトと貝割れ(お塩をかける)

きゅうり

スッパイマン

スッパイマンは吐いちゃうとき
大変だったから、おすすめは出来ませんが

食べるとスッキリしました


あと、カップヌードルとか食べたくなったんだけど
食べたあと、すんごい重くて
余計ツラくなった記憶が…。


大根おろしはめちゃおすすめ！
スッッッキリしてきます


欠かせなかったのはキャンディー

これがないといられない！

常に何かを口にしていないと
具合悪くなっちゃってましたから～。



匂いにも敏感で家のなかでは
マスクをして過ごしていました。
(マスクをしてると楽に。)


ご飯の炊き上がりの匂いは平気だったけど

なぜか、アロマオイルの柑橘系統の香りが
最悪にダメで～

あと、運動後の旦那さん(笑)最強！wごめん。


妊娠13w2dに入って、
大根おろしを食べたあたりから
つわりが楽になりはじめたんです


これを読んでいる妊娠初期の
妊婦さん


私も毎日戻してばかりで、
夜もおトイレばかりで寝れず、
身体も首も頭も頭皮まで熱くて
フラフラだったから

本当に大変なのわかりますよ


いつか終わるそう信じて、
どうにか気を紛らわせて頑張ってくださいね


フレーフレーつわりの妊婦さーん



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