大学とジム。今日は、3限からでした。(*^▽^*) 3限のアートマネジメント概論は、エル・システマについて勉強しました。 スクリーンで、映像も見ました。 PM13:20~PM14:50まででした。その後、彼女とPM14:59の電車で帰宅。 俺は、北仙台へ。そして、ジムへ。 メニューは、トレッドミル30分、胸筋のトレーニング50回、縄跳び、クロストレーナー30分。 後は、サウナ13分、水風呂、シャワー、ジャグジーでした。