今日は、まず歯医者でした。嬉しい事に、来月で矯正の装置外れるみたいです。(*^▽^*)


やっと、来月からガムとかキャラメル食べれる。(^∇^)


その後、真っ直ぐジムに向かいました。久々に、日曜のトレーニングでした。


13:30~19:30までトレーニングしました。