こんにちはです
お昼寝は不規則なので朝寝の時間が一番マッタリできます
昨日お熱が出たガッキーですが、今朝は平熱に戻ってました
今回は腕にしこりもできて、ちょっと可哀そうでした
本人はケロリとしてるんですけど(笑)。
市で開催してる離乳食講習に行ってきました
試食もできるとあって、たくさんの親子が参加してました
試食は数種類あって、滑らかさとか食感とか勉強になりました
一口目は「うーん」って感じでしたが、食べ進めると
素材の味が広がって美味しい
味付けしなくても素材の味って分かるものなんだなと
一人で感心してました(笑)。
10倍粥
かぼちゃ＆にんじん
ほうれん草＆白身魚
離乳食開始の目安
首のすわりがしっかりしている
支えるとお座りできる
食べ物に興味を示す
スプーンなどを口に入れても下で押し出さない
まだいつから始めるか決めてませんが、
ガッキーの機嫌がイイ日の午前中に始めたいと思います。
スプーンの練習はした方がイイのかなと思いきや
しなくてイイとのことでした。（保健師さん談）
スプーンは幅広のものより丸みがある方が食べやすいのだとか。
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これにしようかな～
スプーンの裏で潰したりできるし
まずはすりつぶした10倍粥から作っていきたいと思います
週末に一度作ってみよう！
講習を受けてみて、やっぱりすり鉢は必要かも
裏ごしするの、ものすごく大変そう。。。
つぶつぶがあっても食べれる子は裏ごししなくてもイイんだそう。
ガッキーはどうかな？
グルメさんではなさそうなので、何でも食べてくれるとありがたい
1つずつ食べれるようになるんだな～って思うと感動(笑)。
急ぎですりつぶした10倍粥を作るなら、
上新粉を使うのもイイかな
上新粉は100％うるち米なので離乳食に使えるんだそうです。
でも一袋買っても余りそうなのでわが家では使わないかも(笑)。
最初のご飯は実家で作ってるお米を食べてもらいたいので
お粥はともかく、葉物や魚は裏ごしが大変そうだったな。。。
繊維があるものは仕方ないか。。。
繊維があると消化できないこともあるので、やっぱり裏ごしは必要かな。
100均の裏ごしで大丈夫かな～。。。
難しそうならコレを買おうかな。
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いつも行ってる支援センターでも離乳食の講習があるので
また参加してこようと思います。
離乳食の本も一つくらい必要かな～