起きれませんね。
休日ともなると特に。
土曜日は
15:00まで寝てました
前日2:00まで
起きちゃってたのもありますが
それにしても
寝過ぎ！！！
朝に息子を送り出す
その作業がないだけで
気が抜けてこうなります
たぶん
平日も母がもっと朝イチから
来てくれてたら
寝てるんだろうなぁ
しかも
起きると言っても
スッキリ目が覚めて
はぁー！起きよう！
って感じじゃなくて
、、そろそろ起きないと、、
やばいよね、、、
って感じです
スッキリ
気持ちよく
目覚めたいよぉぉぉお
睡眠薬やめてみたら
朝のスッキリ感あるのかな？！
とか思って何日か
やめてみた時もあるのですが
変わりませんでした。。。
寝つきが悪くなるだけ笑
朝の目覚め
よくなる方法
ありませんか、、、