うまくいかない睡眠がうまくいきません。昨日午前中起きられなくて、ずっと寝てたら夜が眠れなくなって今日も午前中寝て過ごしました昼夜逆転してる眠気から逃れられず頭が重くて体も重くてやる気が出ないどころの騒ぎじゃない少し進みそうだったダイエットもなんだか停滞してるし。はぁ。