今日は初めて『生きづらびっと』
を使ってみました
看護師さんにも繋がらず
親も仕事中、旦那も仕事中
とっても消えたくなって
どうしようもなくなって
LINE登録だけしてたのですが
初めてやってみました
結果はよかったです
誰にも話せないような
自分の気持ちを言葉にして
字として自分で認識することができて
更にそれにとても寄り添ってくれて
「私ってこう思ってたんだ」
ってとても思いました。
でも相談は1時間だけだったので
流石に消えたい気持ちがなくなる
ほどには話せなくって
その後看護師さんから
電話がかかってきて助かりました
今日は色んな人の力を借りて
なんとか生き延びました
親には消えたいなんて
言ったら悲しませちゃうから
絶対言えない。
旦那にもそんなこと言うなって
言われちゃうから言えない。
誰にも言えないけど
一番辛い感情。
これって薬で取れるのかな。。。
次の受診まで
生きていられたら
先生に聞いてみよっと