限界が近い、、

昨日は夜にしんどすぎて

泣いて泣いて泣いて

それでも不安感がおさまらなくて

息が苦しくなって

傷つけたい衝動がおさまらなくて

自分を噛んで

自分を叩いて

それでもおさまらなくて

嫌になった

精神科の救急ってないのかな

薬飲むしかないのかな

点滴でもなんでもして

落ち着くなら病院に行きたい

助けて欲しい、