何ヶ月も前から計画していて楽しみにしていたイベント。福岡のゼロベースランニングクラブの道場と練習会に参加する
という企画です
関東から5人で参加してきました
という企画です関東から5人で参加してきましたいきなり空港でのお出迎えに感激
皆さんと合流して美味しいラーメン屋さんに連れて行っていただいてから、ゼロベースランニング道場福岡に参加
すごい人数で大勢でワイワイといつものドリルをするのも楽しかったその後場所を移動して、福岡ランナーの聖地大濠公園でドリルを体に落とし込むためのジョギング
その後場所を移動して、福岡ランナーの聖地大濠公園でドリルを体に落とし込むためのジョギング大濠公園で走るの憧れでしたから嬉しい
和やかにおしゃべりランしましたはじめて裸足になって走ってみた方もいらっしゃいましたー終わったらそのままゼロベースランニングクラブ福岡支部の月一練習会でしたので、そちらにも参加いつもは200メートルダッシュを20本のところ10本。私は昨日の疲れと寝不足と暑さとあったので、一本おきにして5本走りました
いつもは200メートルダッシュを20本のところ10本。私は昨日の疲れと寝不足と暑さとあったので、一本おきにして5本走りました滝汗をかいた体は近くの昭和の香りプンプンの番台のある銭湯でさっぱりとさすが大濠公園の近くの銭湯だけあってランナーに優しい〜タオルや石鹸シャンプーなど無料でしたはじめてあのレトロなドライヤーをつかってみた
さすが大濠公園の近くの銭湯だけあってランナーに優しい〜タオルや石鹸シャンプーなど無料でしたはじめてあのレトロなドライヤーをつかってみた
夜は懇親会
あ、もつ鍋撮り忘れた
はじめて中洲を散策しながら、福岡の一日目を満喫しましたー