第7回飯能ベアフットマラソンレポ

今回は、なんと贅沢に前日入りです

飯能ベアフットマラソンの前日にゼロベースランニングの道場が開催されたので、体の使い方、ドリルを習いに池袋まで行きました

高岡さんからみっちり体の使い方を習い、毎度のことですが、目からウロコの連続

で、せっかく池袋まで来ているので、一度帰って翌日また飯能に出かけるより、泊まってしまえと(帰っても夫さんは出張でいないし)

東飯能のホテル🏨会場まで徒歩20分くらいなので、のーんびり準備できて快適でした

2度目の参加ですが、あーこの雰囲気がいいんですよねぇ

カラッとした最高のお天気だし

とにかく、笑顔にあふれたステキな大会なので、私もずっとニヤニヤがとまらない

一周7キロのトレイルを3周しますが、アップダウンはすごいし、踏み固められていないとがった石がゴロゴロしているところが何箇所もあるし

とにかくコースはすごいです

でも、あらかじめボランティアさんたちが何度もコース整備などしてくれているので、小さな木の根っこの危ないようなところは、あらかじめ黄色い目印があったり、細やかな気配りしていただいてて、ありがたさも同時に感じましたー

この大会はすれ違う人たちがみーんな声を掛け合うので、笑顔笑顔その雰囲気も大好き💕痛くても(痛い時ほど)笑顔

ガレ場が何箇所もあると、その都度体の使い方を修正するきっかけになるので、うまくガレ場を走れたりすると、すっごく嬉しくなって、私、ガレ場きらいじゃないかもと思ったりもします

下のイラストのようになると、容赦なく石が刺さってきて痛いので、こうならないように、

下のイラストのように意識して走っていたら、かなり颯爽と駆け抜けることができました自分なりに

自然に笑顔になる大会

運営の皆様、お世話になった皆様、ありがとうございました

楽しかったぁー