なんと4時にパチリと目が覚めたので、掃除したり、洗濯したり、走って、お風呂入ったのにまだ8時
なんか得しちゃった
なんか得しちゃったそして今日の朝ランは、ゼロベースランニングの練習内容と、明日の飯能ベアフットマラソンのための練習
去年初めて飯能を走りましたが、痛いところはほんっとに痛いけど、裸足で山を走るの気持ちよかったんですよねー
完走できるかな
ドキドキだけど、楽しみー
ドキドキだけど、楽しみー
おまけ
こんな格好で別れを惜しんでお見送りしてくれるリオくん
お見送りしてくれるリオくん
今朝は目覚めが良すぎてびっくり
