リセルフ | シロタニーゼのフィットネスLIFE!!

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ボディビルダー、パーソナルトレーナー、スタジオインストラクターの城谷です。

おはようございます!
 
微妙な天気ですね雨
 
ソチオリンピックも終わり、ゆっくり寝れる日が戻ってきましたが少し寂しい気もしますね。
 
感動がありすぎた
 
まだまだ余韻に浸りたいですが今日も仕事だす長音記号2
 
 
木曜日は今月からラストのメガロス立川でホットピラティス担当してますチョキ
 
 
筋肉質だからか相変わらず汗の量ヤバイっす汗
 
でも肌がツルツルになる
 
エアロ&ステップやった後のホットなのでぶっ倒れないように気を付けますグッド!