おはようございます☀️
昨夜は70代後半の女性三人組のお客様
山登りがご縁でお友達になったそう👍
チェックインするなり「お散歩に行ってくるわね」
颯爽と出掛けられました。
夕食時に色々とお話しを聞いてみると
日本百名山はもちろんの事
ネパール スイスなどでも山登りをされた模様
さすがです👍
イルドールのある大飛島は周囲四キロですが
かなりのアップダウンがあります。
若い人でも日頃あまり歩いてない人は
ひーひー💦言って帰って来られます。
こちらの三人にとってはどうって事なかったようです。今朝は六島の水仙と大石山に登られに元気よく出発されました🛥️👍
足、ホントに大切ですね。
私の母は今月1日で88歳になりました。
今は施設にいます。もう自分では一歩も歩けないのです。若い頃からずっと車に乗ってました。農作業などもした事なし。田舎のお嬢様だったようです。
運動も嫌い💦
母が60歳になった頃から「しっかり歩かないと困ることになるよ」私はだいぶ言いましたが聞く耳はもってません💦💦
お陰様でボケの症状はほぼありませんが、動けないので昨年施設に入りました。
私の東京にいるお孫
1歳11ヶ月、先日 ディズニーデビューをしました
大好きなミニーちゃんに会って
走ってミニーちゃんとハグしに行きました😊
こんなに歩ける‼️
足、脚力 大事‼️
それをとても感じた朝でした😊