おはようございます。
最近、ある事をし出してから自分の生き方の流れが変わったかもしれません。
……いろんな気づきを得た中でもすぐに実感できたのは
『無い』から『有る』にフォーカスすることで
世の中の景色はこんなにも変わるんだということ。でした
世の中の景色というのは自分の内側の投影なんだ❗️
ということは……
やっぱり現実は自分の思考や感情そのものでしかない。
『無い』ことへのフォーカスは不平不満の源になるのです。
愚痴ってばかりの人の思考を見ると満たされていない自分にばかり目が向いてたり、他者の至らない部分ばかり見ているように思います。
過去の私が全くその通りでしたし、今でも時々その癖がひょっこり顔を出します💦💦
そういう思考でいると世の中なんとなく面白くないと感じてしまいます……。
相方さんと仲違いした最初の頃、
喧嘩しても相方さんから毎日LINE来ることに対して
『どうして気持ちを伝えてくれないのか？なんでこんなそっけないLINEしか来ないのか…
既読無視するくらいならLINEしてこないで❗️』
そんなことばかり思っていたので、LINEが来る事がつらくて仕方なく、かといっていつもの時間にLINEが来ないと
それはもうパニックになるくらいしんどくて
自分に都合良いLINEが来ないことにいつもイライラしていました。
そんなこんなの3ヶ月ほどを過ごし、『それでもLINEが来る』ということに
気持ちが向いた瞬間があったのです。
そうすると相方さんの思いに気づく事ができました。
LINE来るだけ良いじゃない、相方さんにも
何らかの気持ちがある証し❣️
そんなふうに考える事ができたとたんに
文字数にこだわらなくなれました……。（笑）
『行く』『帰る』一日2回朝夕、これだけのLINEでした……半年間。
たった一つの事象でも
私の中の波立ちは大きく変化しました。
一時が万事フォーカスする箇所が『無い』であるとしたら
どれほどの幸福感を自らの手で葬り去っていることか、想像に難く無いと思います。
自分の身の回りの『有る』ことにフォーカスすると
視界が変わりますよ☺️