新しい季節

こんばんはイルチブレインヨガ練馬スタジオです

久しぶりに風が穏やかで

春めいた日になりましたね

日差しが暖かいと散歩に出かけたくなります

新しい季節

何かしたくなります



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ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ） 練馬スタジオ

〒176-0021 東京都練馬区豊玉北5-19-12 富士練馬ビル 3F

http://www.ilchibrainyoga-nerima.com/

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天を吸い込む

こんばんはイルチブレインヨガ練馬スタジオです。

毎週、希望の手紙が楽しみです

皆さんにも読んで元気になっていただけたら

嬉しいです







天は今日も


潮の満ち引きのように


何度も私の体に入っては出ていきます。




息をするたびに


「天が入ってきて
私の大切な魂を磨いているんだな」


と思います。




ときどき、


私の体に天が満ちるように


息を深く吸い込んでみます。




その天が心を楽にし、


不安や寂しさを


洗い流してくれます。





　　　　　　　　　　　一指 李承憲(イルチ・イスンホン)




【 ILCHI希望の手紙 】は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。
あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。

　 ＊＊ 一指 李承憲氏の公式ホームページ ILCHI.JP ＊＊



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今日もお疲れさまです！

こんばんはイルチブレインヨガ練馬スタジオです

毎日、寒い、寒いといってはいますが、

最近、日が延びたなーと

とても感じます

2月も半ば…

3月半ばには桜の季節

とてもワクワクします

それでは、おやすみなさい

また明日です




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