千葉へ旅に出ています。
旅に出ると、普段より歩く量が断然と多くなります。
しかも、今回はレンタカーを使わずなので、歩く量が増えました。
公共交通機関を使うのって、駅から目的地までの距離は確実に歩くので、
自然と歩く量が増えます。
そしてまして旅となると、なおさら。
スマホで自動で計測してくれる、歩数計みたら。。。
結果にビックリしました
今年になって一番・・・
やっぱり、すごい歩いたんだな！
気持ちは元気だけど、
さすがに身体が疲れました。
すぐにでも寝れそうです。
誘惑に陥らぬよう、目を覚まして祈っていなさい。心は燃えても、肉体は弱いのです。
マタイ２６；４２
を思い出します
肉体は簡単に疲れちゃう。。
だからこそ、一生懸命、疲れにくい身体作りを、引き続き頑張っていきます。
とはいえ、肉体は疲れても、寝れば治る。
でも、心は一度疲れると、本当に回復が大変だから、
いつも心はちゃんと燃やしておきたい
！
燃料切れにならないように。
明日は帰路です。
歩く量は１日の目標８０００歩の半分、
４０００歩くらいに抑えたいです。
まあ、そんなことは何とでもなれ。
委ねて。
感謝。