おはようございます
寝苦しい夜が続いていますね。
梅雨が開けたのはうれしいのですが、晴マーク
がびっしり並んだ週間天気予報を見てうんざりしてしまう自分もいます。プールに行く予定でもあると気分がのるんですけど・・・
プール 水着 ダイエット
il-manoのダイエットは只今 ー１kg です。
ボヨンと出ている下腹がまだまだ悲しい状況です。
あと２kg減らせるのか？
毎日ビール
がおいしいです。さて、本題です。
皆さん、お忘れかもしれませんが、il-manoはアロマセラピストです。
なのに、ブログほとんどアロマネタが出てこない。
たまには書きます、アロマです。
暑い暑いこの時期、il-mano家は今年もエアコン無し生活を送るつもりです。
が、しかし、下の子、中一ですがひどいあせもになってきました。
もともと肌が弱い子で、数年前まではステロイドを使ったりもしていました。
それがアロマのおかげですっかり薬はいらなくなっていたのですが、ちょっと前からあせもが可哀想な状態になってきちゃいました。
原因として考えられるもの、
制服 ＞ 小学校はTシャツ短パンで通ってましたから、それにくらべワイシャツ・スラックスは暑苦しいですよね。汗をたくさんかいていると思います。
排ガス ＞ 都心の学校に通う息子に排ガスが影響している と主人が主張します。
ストレスによる免疫力の低下 ＞ 電車通学 新しい学校 進学校なので勉強のストレスなど多くのストレスを感じていると思います。 ストレスで免疫力が低下しているというのも大きいでしょう。
こんなところでしょうか？
息子くん、全身かきむしったあとがあります。
対策として、
アロマバス ＞ ペパーミントで夏用アロマバスソルトを作っています。 ペパーミントのクール効果で汗をすっきりさせます。
レシピとしてはペパーミントメインでパルマローザとジュニパーを入れています。 ペパーミント以外はお好みですが、パルマローザは皮膚に良く収れん作用もあるので、ジュニパーは邪気を払ってくれるので、あくまで私の好みでブレンドしました。
ローション ＞ ハッカウォーター に カモミールジャーマン、ラベンダー、ペパーミントをブレンドしています。 私もご愛用！ すっきりさわやか！
もう一つ、カモミールウォーターとハッカウォーターにカモミールジャーマンとラベンダーのブレンド。こちらが、ひどくなっちゃった息子くん用です。
今、ちょっとぽっちゃり系の息子くん、ワキの下がすれて炎症起こしています。
サッカー部で、ガンガン走らされてるから、汗とスレが原因でしょうね。
ですので、とにかくシャワーで流し、ローションをスプレーします。
一昨夜はローション後ワキの下を保冷剤で冷やしたら少し良くなっていました。
翌朝はさらに良くなっていました。
昨日は日中部活だったので心配していたのですが、それほど悪化せずでした。
今朝も引いてきている感じです。
一進一退ですが、ローションは効果ありです。
・赤ちゃんにもオススメあせもケアー
赤ちゃんには芳香蒸留水=フローラルウォーターがいいです。
カモミールウォーターが抗炎症作用としてはいいのですが、香りがいまいち。
ですので、ラベンダーウォーターかローズウォーターがいいでしょう。
ローズウォーターは抗アレルギー作用があり、小児科でも注目されています。
品質の良いものを選んでくださいね。
汗をかいたら、まめにガーゼにフローラルウォーターを浸して優しくふいてあげてください。
フローラルウォーターは妊婦さんにもおすすめです！！
大人だとハッカウォーターがすっきりします。
ちなみに男性の髭剃りあと等には、ローズマリーウォーターがおすすめです。
お子さんが大きくなってきたら、我が家のようにフローラルウォーターに精油をくわえるといいでしょう。
子どもは0.5％濃度以下（１０mlに精油一滴）でどうぞ。
オススメ精油はラベンダー、カモミールジャーマン、カモミールローマン、ペパーミントなど。 ペパーミントは刺激があることがあるのでさらに低濃度でお使いください。
優しいのはラベンダーだと思います。
そして、今回の我が家のようにひどくなる前に、予防的に使うのがより良いです。
アロマであせもケア！
ラベンダーやペパーミントは日焼けあとにもいいですよ！
暑い夏を良い香りで乗り切りましょう！！！