一昨日の晩、気がおけない仲間たちと飲み会がありました。
沖縄料理のお店で。
![il-manoのアロマでサンバ](https://stat.ameba.jp/user_images/20100323/19/il-mano/80/20/j/t02200124_0427024010463873619.jpg?caw=800)
島らっきょうの天ぷら、ゴーヤーチャンプル、豚肉の味噌いため、どれもおいしく、またもや、飲み過ぎ食べ過ぎ。
うこん茶ハイのおかげか、二日酔いは無く、翌日はお土産に買って帰ったサーターアンダギをおいしくいただきました!!
![il-manoのアロマでサンバ](https://stat.ameba.jp/user_images/20100323/19/il-mano/2a/83/j/t02200160_0400029110463873613.jpg?caw=800)
沖縄行きたいなぁ。
まだ一度も行ったことがない、il-manoでした。
それでは、本題です。
紙REBORNで見つけたのがこちらです。
![LINK](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimages.amazon.com%2Fimages%2FP%2F4780702690.09._PC_OU09_SCMZZZZZZZ_.jpg)
「わたしのお産サポート・ノート」1365円
妊娠中の自分の身体の記録、赤ちゃんの成長の記録、妊婦健診で聞きたいことなどが、書き込めるようになっています。
![il-manoのアロマでサンバ](https://stat.ameba.jp/user_images/20100320/10/il-mano/08/de/j/t02200165_0400030010458827101.jpg?caw=800)
![il-manoのアロマでサンバ](https://stat.ameba.jp/user_images/20100320/10/il-mano/b7/91/j/t02200165_0400030010458827100.jpg?caw=800)
自分が納得できるお産が出来るように、とにかく、医療者にきちんとした説明を求めましょうとかかれています。
この本があると、きちんと聞くことができそうです。
先輩ママのコラムや、ツボマッサージなども載っています。
持ち歩けるサイズだし、利用価値ありだと思います。