冬は五行では水にあたります。
五臓では腎です。
腎臓は生命活動に必要な精を養う臓器です。
生命の誕生、成長、発達、生殖能力、
疾病に対する抵抗力など
生命の根幹に関わる重要な臓器です。
腎が弱ると身体全体の衰弱に繋がってしまいます。
その腎臓を養う時期が冬なのです。
腎臓の位置は背中の腰よりこぶし１つ上くらい
背骨を挟んで両側にあります。
腎臓は冷えると機能が低下しますので
これからの時期は
カイロを当てたりなどして
温めるようにするとよいでしょう。
私のサロンでは
自然素材のホットパックを使用しています。
中身は
薬剤を使わずに洗浄・乾燥させ、
不純物を取り除いた小麦粒を使用しています。
EU（ヨーロッパ共同体）での安全基準 「CEマーク」を取得しているものです。
ナチュラル素材で作られレンジで温めるだけです。
何度も使えるエコロジー・エコノミー商品です。
電子レンジで（約2分程度）温めれば、
約1~2時間その温かさが持続する優れものです。
お問い合わせくだされば
お取り寄せも可能ですよ
そして
身体を冷やす食べ物も厳禁
砂糖はその代表格です。
甘いものがお好きな方
調味料として砂糖をよくお使いになる方は
この時期は特に気をつけた方がよいでしょう。
また薬や食品添加物なども身体を冷やします。
気をつけましょう。
こんな症状は腎臓からの警告です。
・耳鳴り、聴力に異常がある
・精力がない
・恐怖心でいつも怯える
・骨や歯が弱い
・抜け毛や白髪が多い
・人に会いたくない
・決断力がない
当てはまる方先程あげた腎臓を温める方法などを
お試しください。
また
海藻類は腎の働きを強くする働きがあります。
冬の代表格の根菜でも良いです。
ひじきや根菜の煮物など取るとよいでしょう。
水はとれば良い方と
取りすぎると水毒になってしまう方もいます。
程よい水の飲み方を
ご自身で見つけられると良いですね！
これから本格的に寒くなります。
腎臓のケアをして健康に過ごしましょう。
*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜
ラインオフィシャルアカウントから
ぜひお友達になりませんか？
楽しく運氣UP
簡単にできる運氣UPや金運UPのコツ
また
特別なセミナーのお知らせを配信しています。
質問も受け付けていますよ
こちらからご登録くださいね
↓
