体を温めること。
これは基本。
気をつけてる。
もっと温活をと思って買ってみた。
ドラッグストアに売ってたから購入
よもぎ蒸し&おしりのほっぺ
体を温めること。
よく手首足首内臓を
冷やしたらあかんってみたことある。
そんでもって、
子宮も案外忘れがち。
子宮をあたためんとかあかん。
できてんのかわからないから、
よもぎ蒸し&おしりのほっぺ。
よもぎ蒸しは、
ナプキンとカイロがついてて
貼って、それをまたパンツに張る。
2～3時間を目安らしい。
なかなかにあったかい。
こんなとこを温めたことないから
不思議な感覚。
おしりのほっぺはまだ使ってない。
１日から
病院でもらったクリアプランを。
陽性がでたらタイミング。
がんばろう。