こんにちは、ikuです
昨日は美容院へ行ってきました
もうね～
白髪染めが1か月持たない
おかげで
毎月キレイにしてもらえる
というメリットもありますが
以前は
カットとカラーとトリートメント
というメニューだったのを
最近は
ホームケアで
髪の健康と艶は保てているので
トリートメントの代わりに
精油のヘッドスパ
を受けています
これが良くてね～
トリートメントだと
髪の毛（と気分）だけだけど
精油のヘッドスパだと
頭皮・頭そのものにアプローチするからか
髪の毛もサラサラ＆艶々になり
何より
気持ちよさと引き換えに
私自身に染みついている
不要な観念があぶりだされて来る
という豪華なおまけ効果があるのです
頭もむやん？
頭・脳をほぐすやん？ｗ
そうすると
固まっていたものがほぐれて
要らないものが出て行こうと
するんですよ！
もちろん
その時に（心の）痛みや苦しみが
出てくるけれど
それは
置いてけぼりにした
過去の自分の感情だったりするので
確実にGo to heaven
今だ！と急に閃いて
先月からやってもらっているのですが
その効果は抜群で
不要な観念や思考がはがれていくので
その下にあった
ほんとうの気持ちが
息を吹き返したように
アピールしてくるようになりました
精油は
美容師さんが
もってきてくれたものの中から
自分で選ぶのだけど
昨日は
「バランス」という
オイルの香りがピンと来て
プラス2本
うち1本は前回と同じ香りで
もう一本は
穏やかな香りのものと迷ったのですが
いろんな精油がブレンドしてある
刺激のある香り
を選びました
今はスタートへ向けて
自分自身を
活性化させたい
勢いづけたい
という思いが強かったのです
ーがしかし！
例えば
家庭など周りの環境や
自分自身の内側と外側の
バランスをとることも
忘れてはいけない
これまでのように
己だけの気持ちだけで突っ走ってはいけない
という気持ちもあったので
バランスという香りと
引き合ったのだなと思いました
術後さっそく
モヤモヤがあぶりだされて来たので
それを自分の中で
しっかりと咀嚼し
無事
誰も悪者にせず
収めることが出来ました
まるで筋トレのようで
かかってくる負荷をクリアするたびに
心が鍛えられていくような
そんな気分です
そうこうしている時に
ふと気になった記事を読んだら
そこには
今の私はバランスを取ることが必要
というメッセージが
やっぱりそうかー！
となりましたよ
バランスというのは
まずは
私の思考のバランス
ここが偏っていたら
目の前の現実の
バランスも崩れてしまうから
崩してしまうという方が正しいかな
落ち着いて
冷静な判断から行動を起こせば
そんなに変なことにはならないし
やらかしても
修正しやすいから
リカバリも早くなる
変に拗らせずに済む
からね
まずは内側
まずは自分
出発地点を間違わない
間違ったら戻る笑
これを
繰り返し自分に癖付けしている
今日この頃です
そうそう！
もう一つ
精油スパのおかげか
最近
やたらと目についていたのに
スルーしていたことに
気が付きまして
それは
ネイル
以前はサロンに通っていたけれど
沼落ち・闇落ちしてからｗ
通わなくなっていたのですが
内側に向き合うのに必死で
それどころじゃなかったー
なんだか最近
会う人のネイルが目につくようになって
やっぱりいいなぁ～って
そんな気持ちが戻って来ていたんですよね
だけど
ネイルサロンに行くという
発想までが出て来なくて
やっぱり詰まってたんだなｗ
精油スパで
頭をほぐしてもらったおかげで
わーネイルしたい～
指先がきれいなのはやっぱり
幸せな気持ちになる～
という気持ちが甦ってきて
よしネイルに行こう
なんで気になっていたのに
すぐに行こうと思わなかったんだろう？
となりましたよ
やっぱり詰まってたんだｗｗ
何かが引っかかってたんだなｗ
いや～
どんどん準備が整ってきている感覚ですよ
というわけで
明日、ネイルに行ってきます！
そして明日は入籍記念日ｗ（33年目）
なんだなんだ？
この復活のタイミングよ
めでたく
また一つ
私のピースを取り戻してきます
