イカフライ弁当 | ハッピーシニアライフ

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食材ごとのレシピの覚書

時々お出かけ、食べ歩き、電車オタク
日々思いついたことなど書いてます。

りんごステーキりんごステーキりんごステーキりんごステーキりんごステーキ


本日はイカフライ弁当です。



イカフライ
小松菜と上げの煮浸し
魚肉ウィンナー
もろきゅう

ご飯の上にはこんぶとたくわん

キラキラおまけキラキラ



朝も早よから頑張りました。グッ

キラキラおまけキラキラ


コンビニスイーツ   







フルーツタルト







ばいバイバイ



目にいい食べ物です。OK



ばいバイバイ