長芋としらすのさらだ材料(2人分)長芋 10㎝Aねぎ 適量しらす 25gごま油 小1/2ブイヨン 少々作り方1.長芋は1㎝の厚さの輪切りにし、耐熱容器に並べふわりとラップをかけて電子レンジで3分ほど加熱する。Aは合わせておく。2.1を粗くつぶしAで和える。残った長芋としらすのサラダを小判形に固めて油をひき焼いた。ポン酢で食べたが、これもなかなか美味しいかった。❗️