じゃがたら材料(2人分)じゃがいも 大1個たらこ 1/2はら弱だし汁 1カップ作り方1.小さめに乱切りしたジャガイモを水にさらす。たらこは薄皮をとってほぐす。2.だし汁と水けをきったジャガイモを鍋に入れ6~7分煮る3.汁けがほぼなくなったらたらこを加え、ふたをしてふり混ぜ、たらこをまぶして出来上がりです。本日はお弁当に!じゃがいもを他の野菜に代えてもいけますね。