家族との毎日を

穏やかに安心して過ごせるようになりたい！

心の中でそう思いながらも、

朝から子ども達を罵倒し

金切声を上げては、

休む間もないほど

時間に追われる日々…

思い描く理想とは正反対の毎日に

ウンザリしていませんか

そんな苦しい子育ての日々も、

たった半年で

心身に余裕が持てて

子どもとの時間も幸せも

タップリ味わえる日々に

変えることができるんですよ

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます！

子育ての苦しいイライラと自己嫌悪を

スッと手放し、

「ママで良かった！」と

自分も子どもも愛しく思えるママになる

【幸せママ塾】主宰

こんのなおみです。

【よく読まれている記事】

こんのなおみってどんな人？
◆【『私が「私」になるまでの話』まとめ】

「時間がない！」と

自分を追い立てては

朝も夜も子ども達に

イライラを爆発させていたママが、

家族を大切にしたい！

家族とゆったり穏やかに過ごしたい！

思い描く

幸せな子育てを叶えたい！と、

半年間の継続カウンセリングを

ご利用くださいました

ご感想を

紹介させていただきますね

心身に余白が出来て、
家族からの幸せをより感じる
私になれた！

半年間の継続カウンセリングを経て、

今では

＞心身に余白が出来て、
＞家族との時間や暮らしが

　精神的にも満たされてきて、

＞家族からの幸せを

＞より感じる私になれた　彼女

この半年間、

カウンセリングを通して

彼女が私と一緒にしてきたことは、

一言で言うと

＞【ダメな自分を許してあげる】

と言う

簡単そうで1人では難しい作業

時には大きな

＞衝撃。を受けながらも、

半年間コツコツと

どんな「私」も

許して、受け容れて、認めてきたんです

幸せな子育てを叶えるために
「私」と向き合うワケ…

そしてそこには、

彼女が子ども達に

イライラを爆発させていた

こんな理由があるんですよ。

＞心の凄く奥深くで、どこかで、
＞（自分に似て欲しくない。）と
＞思って、願っていた気がする。
＞ポジティブな部分より、
＞ネガティブな子どもの部分を
＞垣間見見るのが密かに怖かった。
＞結局自分を見てるようで。

実は、

ママが子どもに

イライラを爆発させてしまう

大きな理由の1つが、

自分のようになって欲しくない、

と言う想い、だったりします…

例えば、

「時間だよ！」

「早くしなさい！」

「のんびりしてたら間に合わないでしょ！」などと

子どもにイライラガミガミ

言ってしまうことってありますよね…

そんなママの心の中では、

いつも時間に遅れてしまう自分がダメで、

子どもには

そんな自分のようになって欲しくない！

と言う想いがあったりします。

そんな風に、

ママがママ自身を

ここがダメ！

この部分が嫌い！

こんなところがあってはいけない！

と思っていたりすると、

子どもが自分みたいにならないようにと、

同じように

ここがダメ！

この部分が嫌い！

こんなところがあってはいけない！と

イライラガミガミしてしまうんですね

だから、

子どもにイライラガミガミするのをやめて

幸せな子育てを叶えたい！と思うなら、

ここがダメ！

この部分が嫌い！

こんなところがあってはいけない！

と思っている「私」を

許して、受け容れて、認めて

愛してあげること

すると、

＞出来ない、自由にストレートに

＞ものを訴えてくる姿が

＞愛しいとさえ思うようになった。
＞フラットにその時の気分に
＞寄り添ってあげやすくなった。

自分みたいな子どものことも

許して、受け入れて、認めて、

愛してあげられるようになるんです

ママが変われば、
子どもも変わる！

そして嬉しいのが、

ママ自身が変わると

子どもが変わること

イライラガミガミ

いくら言っても変わらなかった子ども達が、

何も変えようとしていないにも関わらず、

こんな姿を

見せてくれるようになったそうですよ

子どもが子どもらしく

のびのび遊ぶ姿や

可愛く甘えてくる姿を見せてくれることは

とっても嬉しいし、

そんな子どもを

受け止めてあげられることは

本当に幸せですよね

あなたが

イライラガミガミしてしまうのは、

子どものどんな部分ですか

もしかしたら、

あなた自身が

あなたのそんな部分を

ダメだと思っているだけで、

目の前の子どもは

子どもらしく過ごしているだけ、

かもしれませんよ…

じゃあ、

自分のダメな部分、

嫌いな部分を愛してあげるってどうしたらいい？

その方法を知りたいあなたは、

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タップリとかわいがってあげられる

幸せママになりましょうね

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◆私の長ーい自己紹介

「等身大の私」を見つめてみるために綴る、

「私」が生まれてから「今の私」になるまでを

ゆっくり振り返る私が「私」になるまでの話。

毎日1話ずつ更新し、ようやく120話が完結！
あなた自身を振り返りながら
読んでみてくださいね

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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。

おわり

心身に余白が出来て、家族からの幸せをより感じる私になれた！