こんにちは
食べて痩せたい
アラフォーダイエッターの
なおちゃんです
🌟福島県在住
🌟39歳
🌟5歳男の子（怪獣）のママです
🌟ダイエットサポーター目指して
絶賛ダイエット&勉強中
ダイエットのbefore→after
の写真を公開しますっ
ドキドキ
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いかがでしょうか？？
息子の七五三の時が人生MAX体重
47キロでした
※ちなみに身長は142センチ
はい。。。
低身長です
一生残る大切な思い出の七五三が
人生最大体重だなんて
悲しすぎますよね
今では笑って話せますが
当時は写真を撮られるのが
嫌でたまりませんでした
そんな私もダイエットに成功して今は
37キロをkeep中
35キロのモデル体重
目指してダイエット継続中です
ダイエットって聞くと辛いイメージがある
と思いますが
全然そんなことなくて
むしろ楽しいです
3食しっかり食べて
お酒やお菓子も食べて
食べながら痩せました
一生ものの食事習慣さえ
身につけてしまえば
何も怖くない
世の中は美味しいものでありふれているし
食べたいものだらけです
私には我慢ができない
過去の私は制限ダイエットもしてきたけど
結局リバウンド
生理も止まるという、、
ズタボロでした
だから
私が最後に選んだのが
食べ痩せダイエット
私も痩せて、旦那さんも痩せました
健康的に痩せて幸せになれた
幸せって人それぞれだけど
今心から幸せって思える
痩せたことで
自分に自信が持てるようになって
自分のこと好きになれたから
死ぬまで自分と付き合っていくんだもん
自分のこと好きでいたい
身長はどうにもならなくても
体重は自分次第でどうにでもなる
たった一度の人生楽しまないとね
なんか熱く語りましたが
これからも
ダイエットや美容情報を
お伝えしていきますので
興味のある方は
遊びにきてくださいっ
最後まで読んでくださりありがとうございます
一緒にダイエット頑張りましょう