３月１２日（金）
免許のかきかえで平日休みをとらなくちゃならなかったこともあって、本人誕生日の今日、だいちゃんお休み。
辞めてしまった隔週金曜日のヨガだけど、今週は人数が揃わないとのことで、急遽声をかけていただいた。
だいちゃんいてくれるし、久しぶりに参加♪
今回は自分の体に感謝して、丁寧に体をほぐしていくヨガ。
相変わらずの先生の笑顔と言葉は、胸に響きます。
ヨガを初めて、あたりまえのことに感謝できるようになったそう。
「今日はこんなにいいお天気で、ありがたいな」とか、
「家族が毎日元気でいてくれて、ありがたいな」とか。
たくさんのあたりまえに感謝できるようになると、つまらないことに怒らなくなるし、穏やかでいられるんだって。
そう、たまに見る先生のブログはいつも、感謝の言葉でしめくくられてるんだ。
つまらないことに怒って、ちっとも感謝できてないという・・・あ～↓↓今の私は、ま逆です(TωT)
だいちゃんのリクエストは焼き肉とチーズケーキ。
マサキ連れの焼き肉屋さんはきついので、ちょっといいお肉を買ってきておうち焼き肉。
ばばが買ってきてくれたチーズケーキに、酔っ払いながら書いた「Ｈａｐｐｙ」は「ｐ」がひとつで「ｙ」がふたつだった( ﾟ ▽ ﾟ ;)
「はぴ～～♪」みたいな感じで(*v.v)｡
