なんと!!朝食とりながら、大変なことに今気付きました奥さん知ってました?グラノーラって糖質むっちゃ高いってことを!!普通にご飯と同じくらいある。私は勝手に低いもんだと思って茶碗一杯くらいばりくそ食べてたしかも、それにバナナインしてみたり…。(ちなみにバナナも糖質高い)朝晩糖質抜いてるつもりでいたーーーーのはわたしだけっていう衝撃の事実アホすぎて朝から唖然としたそんな週末です今朝の体重も59.4kgでまあほぼ痩せてなかったのは当たり前じゃ!!!テヘ❤️がちょっと伸びてテヘへ❤️しばらく泣く