一食置き換えダイエット５日目

体重増えてるかなーって思ってたら、増えてた

でもそれは、パジャマ 変えたからだと思ってる

昨日夕食にささみフライをたくさん作って食べたからかもしれない…その分夜も白米抜いたのに…この体たらく