こちら梅雨入りしました
がほどほどで、じめじめ感はまだ少ないです
暑さもほどほどでしのぎやすいです
忠犬ならぬ忠猫なうちの猫
・忘れたカメラを取りに行っていたら、戸口で２匹並んで私を待っていました。
・最近は、一緒に散歩するのがよくて、私の株が上がっています。
（家の中から外にいる２匹を撮りました）
他所猫に出会う事が多くなっているせいかも
ココに似た毛色のトラ猫さんが、毎年の強敵
今年も、うちの前まで来ています
去年はチャロが家まで追いかけられて、ぼこぼこにされました
ココでこの調子なので、逃げ足が遅いわけです
用心深いチャロですが、追いかけられるとアウトなんです
まだ花盛りが続いています
🐤🐤🐤🐤🐤
雨上がりの朝、スズメがにぎやかでした。
スズメより格上なのか、躊躇なく、てっぺんに止まりました
小鳥の世界も、上下関係がきびしい？
（何と言う鳥かなぁ）
水分摂取
・ストレッチに行くと、休憩時に必ず水を飲むように言われます。
・TVなんかでも、水分をとらないと熱中症になりやすいとか、聞きます。
・一日に必要な水分量は、年齢や体重で違うらしいです。
・私で、一日２００ｍｌのコップで、７～８杯。
・私は、水道の水・お茶・コーヒー・ノンアル・牛乳・ヨーグルトなんか飲んでいます。
・これで、一日何杯になっているのか？
・それと、カフェインが入っていると水分補給にならない、なんて聞きます。
・夏は、アイスはよく食べるんですが、これも水分量になるのかな。
・単純なので、意識することで水を飲む回数が増えそうです。
ワクチン接種
・６月２３日に２回目のワクチン接種が終りました。
・１回目よりはちょっと副反応が出ました。
・打った夜には、腕が多少、熱くなり赤くなり腫れていました。
・腕を上げると痛さがあり、頭痛もありました。
・次の日は、加えて、熱も３７℃ちょっと出ました。
・２日目になったら、ほぼの元通りになりました。
・歳をとると、副反応が少ないって、その通りでした。
・喜んでいいのかぁ！！
※梅雨のはずなのに、この先一週間の予報は，雨マークなし。
・空梅雨なのか、天気予報がはずれるのかな。
・新聞には、五輪とコロナが並行して載っています。
・やっぱり押し切るんですねぇ。
・今週は、朝２，３回はストーブを点けました。
・点けると熱すぎるので、猫も部屋から逃げます。
‟家では、ちょっと肌寒い時はエアコンだよ”
・こちらでも、夏の肌寒さにはエアコン派が多いようです。
・私は、うちのエアコンの存在を今日まで忘れていました！！
・そう言えば床暖も在ったのでした。
・‟馬鹿じゃないの”っていう感じで、のほほんと暮らしています。