各務原市鵜沼
むらかみピアノ音楽教室
岐阜県音楽療法士
認知症予防指導士
村上知枝美です
このブログはシニアの皆さまに向けて
書いています。
脳科学の観点からも、
演奏会に足を運んでいただくことを
心からお勧めします。
演奏会に行くことで得られる効果は、
まだまだたくさんあります。
過去や思い出を振り返ることで、
記憶が蘇り、人とのコミュニケーションが
復活する助けになることがあります。
感謝の気持ちを持つことで、心が豊かになります。
外出の機会となり、心身の活性化に役立ちます。
演奏者や聴衆との一体感を得ることで、
大切な社会的な欲求が満たされます。
インスピレーションを得ることで、
目標達成や自己実現につながります。
創作意欲が湧くこともあり、
演奏会の後には絵を描いたり、
新しい料理のアイデアが浮かんだり、
DIYやガーデニングを楽しんだりすることも。
皆さんがどのようなアイディアを思いつくのか、
私もとても楽しみです。
このように、演奏会に行くことは健康に
多くの良い効果をもたらします。
もし健康に不安がある方は、
ぜひ音楽を生活にもっと取り入れてみてください。
当教室では、音楽を通して皆様の健康をサポートします。
地域のコンサート情報もご紹介できればと思います。
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