各務原市鵜沼
むらかみピアノ音楽教室
岐阜県音楽療法士
認知症予防指導士
村上知枝美です
このブログはシニアの皆さまに向けて
書いています。
実際にエンドルフィンが出やすい曲は、
研究の中には具体的な曲名まで出ていませんでした。
好きな曲、楽しい曲、表情豊かな曲、
テクノミュージック、速い曲、ダンスの曲ですが、
以下の曲などいかがでしょうか？
ベートーベン ピアノ「ゴースト」
youtu.be
ミヨー「スカラムーシュ」から「ブラジルの女」
ストレスの多いこの時代、ストレス緩和大事ですよね。
ストレス解消にぜひピアノを。
ぜひ体験レッスンにいらっしゃいませんか
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