育脳シニアピアノレッスンの教科書
岐阜市ピアノ教室玉護 真理子です。
この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。
あなたは、クオリティオブライフ(QOL)
って聞いたことありますか?
ウィキペディアによると、
一般に、ひとりひとりの人生の内容の質や社会的にみた
『生活の質』のことを指し、
ある人がどれだけ人間らしい生活や自分らしい生活を送り、
人生に幸福を見出しているか、
ということを尺度としてとらえる概念である。
QOL(クオリティオブライフ)の「幸福」とは、
生きがい、身心の健康、良好な人間関係、
やりがいのある仕事、快適な住環境、十分な教育、
レクリエーション活動、レジャーなど
様々な観点から計られる。
とあります。
大人、シニアのかたにぜひご紹介したい
QOL(クオリティオブライフ)の考え方は、
健康長寿ネット(公益財団法人長寿科学振興財団)で
言われている
『超高齢社会の日本では、
健康長寿(自立して生活できる時期)を伸ばして、
生涯にわたって生き生きとした生活が送れるように、
高齢者のQOLを高める必要がある』
音楽、ピアノでQOL(クオリティオブライフ)を高めることができるのか?
はい!できます!
”音楽、ピアノが生きがい”っていう方がいっぱいいます!
私もその一人です。
ぜひ、音楽、ピアノであなたの人生をより豊かなものにしてください。
私たちピアノ教室がお手伝いします。
ぜひ、ピアノ始めてみませんか?
まずは、体験レッスンで
気軽にピアノにさわってみませんか?
育脳シニアピアノレッスンの教科書
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