一年半ぶりに、年末の肌の大掃除とばかりに美容皮膚科に行ってきました。
いつもの近所のところではなく、友達が紹介してくれた評判のいいクリニックに遠征です。
初回は問診だけなので、さくっと治療方針だけ話して終わりましたが、
かなり日焼けしてますね
って言われてしまいました
子どもたちを外遊びに連れて行かねばと、週末は頑張って外出をしているのですが、日焼け対策がおろそかすぎる様子…
腕もチェックされたのですが、こすって黒ずんだ跡があると…
子どもを産んでからは、体を洗う垢すりタオルを一切使わずに、手と泡だけで洗っていたはずなのですが…
もっと前の習慣のせいかも、と…
冬になっても、最近は日差しがきついなぁって感じることがよくあるんですが、まぁいっかと適当に対応しすぎていたようです。
個人的には嫌いですが、日焼け対策の顔マスクとか、日焼け対策のツバがでかい帽子とかを買うべきかもしれません。
こういうのだけは絶対嫌だと思っていたが…
今年も結構スキーに行く予定です、とは言い出せなかったよ
せめて、こまめに日焼け止めを塗る習慣をつけようと思います。
夏に愛用していたスティックタイプのやつは、さっと塗りやすいので、今からポーチに復活させよう。
カバー画像は、日本で行った鼎泰豊の小籠包。