こんにちは、いくです。
今日は、
妊娠中の体重増加
についてです。
多くの妊婦さんが、
”増えすぎ”で悩んでいる中、
私の悩みは、思うように”増えない”ということ。
母親学級でこの悩みを口にすると、
必ず”増えすぎ”妊婦に睨まれます。
でも、”増えない”ことも”増えすぎ”と同じくらい、
辛い悩みなのです。
推移はこんな感じ
妊娠前：50.5kg
7週目：51.2kg
10週目：50.0kg
12週目：48.9kg
15週目：49.8kg
18週目：49.5kg
20週目：52.2kg
23週目：51.6kg
26週目：50.6kg
28週目：52.2kg
31週目：53.1kg
※増えないのが悲しくて、飛び飛びにしか記録していません。
現在、妊娠8ヶ月。
結局妊娠前から3キロ弱しか増えていません。
間、48キロ台まで落ちていますが、
つわりらしきつわりはなく、
ここも謎の減量です。
今のところ医者からは、
「うまく体重コントロールできている」といわれ、
ベビ太も「標準より少し小さめだが、全く問題のない範囲内」
と言われているのですが･･･。
母親学級では、
妊婦の体重が低いと、
「胎児が飢餓状態で生まれるので、将来太りやすくなる」
とか、
「貧血傾向になり、出産時の出血が多く危険だったり、母乳が出づらい」
とか、
「胎児が低体重で生まれる傾向にあり、
低体重児は将来成人病になる確率が高い、という研究結果が出ている」
とか、
脅されるような内容ばかり･･･。
結構、しっかり食べてるんですけどね。
間食もかなり食べてるんですけどね。
鍼でも、吸収を高めるツボに打ってもらったんですけどね。
お風呂の後もアイスクリームを欠かさないようにしてるんですけどね。
マタニティビクスで頑張りすぎなのでしょうか！？
今まで運動しないで生きてきたので、
マタニティビクスに来て、
体が締まる妊婦さんもいるようです。
だったらめっちゃポジティブなのですが。
体重が増えないで困っている、
少数派の妊婦さんのために、
この後も産後にかけて、
私の体重の推移と、ベビ太の変化は記録しておこうと思います。
それでは、また明日～☆
登録してみましたー♪
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多くの妊婦さんが、
”増えすぎ”で悩んでいる中、
私の悩みは、思うように”増えない”ということ。
母親学級でこの悩みを口にすると、
必ず”増えすぎ”妊婦に睨まれます。
でも、”増えない”ことも”増えすぎ”と同じくらい、
辛い悩みなのです。
推移はこんな感じ
妊娠前：50.5kg
7週目：51.2kg
10週目：50.0kg
12週目：48.9kg
15週目：49.8kg
18週目：49.5kg
20週目：52.2kg
23週目：51.6kg
26週目：50.6kg
28週目：52.2kg
31週目：53.1kg
※増えないのが悲しくて、飛び飛びにしか記録していません。
現在、妊娠8ヶ月。
結局妊娠前から3キロ弱しか増えていません。
間、48キロ台まで落ちていますが、
つわりらしきつわりはなく、
ここも謎の減量です。
今のところ医者からは、
「うまく体重コントロールできている」といわれ、
ベビ太も「標準より少し小さめだが、全く問題のない範囲内」
と言われているのですが･･･。
母親学級では、
妊婦の体重が低いと、
「胎児が飢餓状態で生まれるので、将来太りやすくなる」
とか、
「貧血傾向になり、出産時の出血が多く危険だったり、母乳が出づらい」
とか、
「胎児が低体重で生まれる傾向にあり、
低体重児は将来成人病になる確率が高い、という研究結果が出ている」
とか、
脅されるような内容ばかり･･･。
結構、しっかり食べてるんですけどね。
間食もかなり食べてるんですけどね。
鍼でも、吸収を高めるツボに打ってもらったんですけどね。
お風呂の後もアイスクリームを欠かさないようにしてるんですけどね。
マタニティビクスで頑張りすぎなのでしょうか！？
今まで運動しないで生きてきたので、
マタニティビクスに来て、
体が締まる妊婦さんもいるようです。
だったらめっちゃポジティブなのですが。
体重が増えないで困っている、
少数派の妊婦さんのために、
この後も産後にかけて、
私の体重の推移と、ベビ太の変化は記録しておこうと思います。
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