• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  バレンタインとにこにこが増える日
• 

  「やってみよう」と思えた日の表情の話
• 

  節分の日に感じたたくさんの「ありがとう」
• 

  学びの時間がわたしを前に進ませてくれる
• 

  幸せで表情筋が崩壊しそうな日
• 

  続けている理由は特別なことじゃなくて
• 

  寒い朝にわたしが必ずしていること
• 

  やっぱり、わたしはレッスンが大好きだなって思った日
• 

  47歳の朝あたたかさに包まれて
• 

  一年で一番寒い時期に、顔にもしてあげたいこと
• 

  47歳になるのが怖くなくなった理由
• 

  美容院で改めて感じた頭皮と表情のつながり
• 

  こころと顔はやっぱり連動してる
• 

  止まっていた表情をそっと動かす
• 

  笑顔で大丈夫なふりをしていた日
• 

  レッスンが続く週に大切にしていること
• 

  レッスンが続くと改めて思うこと
• 

  昨日の対面レッスンで改めて感じたこと
• 

  七草粥の日体も表情もほっとした朝
• 

  日常に戻った時顔が一番がんばっているかも

• 1
• 2
• 3