育毛マッサージの方法とコツ

今回は、育毛マッサージについてお話します。

育毛マッサージは、頭皮を柔らかくし、
血行を促進する事が目的です。

そうすれば、頭皮の細胞の新陳代謝が活性化し、
発毛に適した状態になる、というものです。

育毛マッサージの方法

育毛マッサージの方法は、
頭の周辺から中心に向かって、
ソフトにもみほぐしていく要領です。

ここで大切なのは、爪を立てたり、掻きむしったりしない事。
頭皮は柔らかくデリケートなので、炎症を起こす原因になってしまいます。

フケが出やすい方は、マッサージ中かゆみが出て、
つい爪を立ててしまいますが、危険行為と認識しておきましょう。

また、こするようなマッサージをイメージしている方もいますが、
摩擦による熱で皮脂が過剰に出るなどの弊害があります。
こするマッサージには育毛効果が無いので注意しましょう。

育毛マッサージのコツ

育毛マッサージの効果が高いのは、
やはり洗髪時でしょう。

もし育毛シャンプーをお使いなら、
育毛シャンプーの効果も向上するので一石二鳥です。

育毛マッサージを上手く行うには、
毛穴の汚れを揉み出すイメージで、
ゆっくりと摘まむようにマッサージするのがコツです。

最初は頭皮が固く、「摘まむ」という事が出来ないかもしれませんが、
何度もやってる内に出来るようになります。

この時、ブラシなどで叩くなどの強い刺激を与える方がいらっしゃいますが、
そんな事をしていると皮膚の中の様々な組織に悪影響が出てしまいます。
もし毛細血管を傷つけ、破壊してしまったら、
毛髪に栄養が行き届かなくなってしまいます。

「頭皮には優しく」を心がけましょう。


もしマッサージに不安のある方は、
モミダッシュという専用ブラシもあるのですが、
値段がちょっと高いです・・・＾＾；

良い商品ではあるんですが、
出来れば、自分でマッサージ出来るようになると良いですね。

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