ワカメ入りのスープって美味しいよね^^ | 「かずま」の最近薄毛に悩む男の育毛日記

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「この頃、髪の毛が薄くなってきたかも」と育毛に関心のあるある男の育毛体験日記

最近寒くなってきたので
この時期ってスープを飲むんですが

最近こんなスープにはまってます(^-^)



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これはワカメスープなんですが
育毛には昔からよく言われるんですが

実際はというと。。


実はワカメってアミノ酸がほとんど含まれていないそうです

髪の毛の主成分は
ケラチンなどが主成分でその他にもアミノ酸が必要なんですが

どうもワカメにはアミノ酸がほとんど含まれて
いないため、育毛には直接は関係ないんですって^^


私も調べてみて初めて知りましたー

昔から言われているようですが
それは違ったみたいですね

でもワカメなどの海藻類って
ビタミン・ミネラルなども豊富で

ビタミンA、B1、B2、Cなどのビタミンや、ヨード、カルシウム、
鉄、リンなどのミネラルが含まれているほか
海藻には血液をサラサラにする効果があるので

結果頭皮の血流も良くなっていくので、全く意味はないんですよね(-0-)


単純に美味しいですしねー^^

美味しそうでしょ(^-^)



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この黄色いのは「ゆず」みたいです。

このゆずは単純に美味しそうだなって思って買ってみました



ただワカメが下に沈殿するので、実際に飲んでみたら
ゆずだけ先に飲んじゃいましたが。。。