育毛は欠かさず勉強してました 笑
生活習慣や食生活を少しずつ
育毛体質になるように変えてきました
でも頭皮の復活って
身体の外と中のアプローチ両方が必要ですね。
それで最近ある育毛剤を買ってみましたよ
こちらです
![「かずま」の最近薄毛に悩む男の育毛日記](https://stat.ameba.jp/user_images/20100604/02/ikumou38/00/df/j/t02200293_0252033610573718339.jpg?caw=800)
育毛ミストM-1 っていうんですけど
今、凄く売れているんですよねー^^
ネットを見てたら評判が良かったので買ってみました
今、それでお試し中です
今後どうなるかまたブログに書いていきますね^^
またひと昔前に
ブラシで頭を叩くということがいいってガンガン頭をたたく人もいましたが
これは一過性のものに過ぎないみたいですよね
その前に痛いし、良くないっす(--)
頭皮が赤くなるくらい叩いている方もいました^^
これは単なる充血で、頭皮には逆効果です。それに頭皮の外側の層である角質層が固くなり
さらに血行が悪くなります。
正しく気持のよいブラッシングをしよー^^