ヘアチェック！食生活 タバコ ストレス 睡眠時間 運動不足
町に人があふれています
チラシ配りも早く終わるので、こういう日は嬉しくなります
代表の樺澤も、お天気
のせいか『小梅 太夫』のモノマネをするので、笑いがとまりません
誰かとめてぇ～！！
さてさて、おききくだされぇ～・・・。これから質問しますので、チェックしてください。チェック項目が多いほど、危険度が高くなります。
- 脂っこいものや刺激物が好き
- 野菜が少ないなど、食生活が片寄っている
- 無理な食事制限のダイエットをしている
- お酒を良く飲む
- 外食やコンビニ弁当、レトルト食品を良く食べる
- タバコをよく吸う
- 仕事や家事などでストレスを感じている
- 帽子やヘルメットを長時間かぶることが多い
- 運動不足気味である
- 睡眠時間が少ない
どうでしたか？（笑） なんだか、どれも あてはまっちゃっていたらごめんなさい
それでは、良い休日をお過ごしください
「ああ 頑張ります」のhirokoでした
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