0歳から親子で楽しめるベビトレヨガで
ママの美と健康、お子様の土台作りをしよう!
神奈川 川崎・溝の口で活動中
ベビーヨガ講師・ヨガ講師・元保育士
ikumiです![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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第13回
お子様の見方が変わる、ママの体が変わる!
おうちではじめるベビトレヨガ
ママ向け講座
今まで定期開催してきました
ベビトレヨガ2時間講座
よりテキストが理解しやすいように
ママ向け講座としてリニューアル!
濃い2時間を過ごさせていただきました![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
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ベビトレヨガママ向け講座とは?こちら
まずは
1.赤ちゃんについて
ママとお子様で
自宅でこーんな遊びができちゃう!
感覚遊び
筋力遊び
記憶力遊び
脳のこと、お子様の発達のことを学ぶと
子どもたちへの見方が変わり
ママの行動も声掛けも変わります!
与えるおもちゃも変わります!
3歳までの体と心の土台作りをすることって
ものすごーーーく大切!
なぜか…こちらをcheck![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
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せっかくママと二人で過ごすなら
お子様をうまく伸ばしてあげたい…
それも親子で楽しみながらできたら
最高じゃないですか?![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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そして
2.ママについて
産後の体におきてることを理解し
身体と心を整えていきます
セルフケアをしたいけれど
お腹のたるみどうしたらいいの?
トレーニングなにからしたらいいの?
腰痛、肩こりなんとかしたい!
そんな皆様の身体の悩みを改善すべく!
身体の癖をじっくり見ながら
意識したいポイント、トレーニング方法等
隙間時間にできるようアドバイスさせて
いただきました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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ベビトレヨガママ向け講座
知るとわくわくして子どもと触れ合うのが
楽しくなります!
たくさんの遊びをレクチャーしたので
たっぷり活用してくださいね![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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ママも正しい姿勢をつくるための
アプローチ方法を学び
親子で楽しくポーズをとって
ボディラインも変えちゃいましょう!
ベビトレヨガママ向け講座@武蔵小杉
8月3日(月)
10:30〜12:30
受講費5000円
換気、消毒を徹底し少人数で開催致します!
予約サイトはこちら
そして…
ご自宅でゆったり受講されたい方
遠方で来れない方の向けに
オンラインでも開催します!
過去のオンライン開催の様子はこちら
オンライン
ベビトレヨガママ向け講座
8月24日(月)
10:30〜12:30
受講費5000円
予約サイトはこちら
お問い合わせはLINE@からお気軽にどうぞ!
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