0歳から親子で楽しめるベビトレヨガで 
ママの美と健康、お子様の土台作りをしよう!

神奈川  川崎・溝の口で活動中
ベビーヨガ講師・ヨガ講師・元保育士

ikumiですハート





楽しくねんねのお悩み解消!!
第3回
ベビトレヨガ×ねんね講座
開催しましたー‼︎




大人気のねんね講座とのコラボ!
12組の親子が参加してくださいました!
ありがとうございますピンク音符

まずはベビトレヨガでウォーミングアップ!
みなさんはじめましての方ばかりで緊張気味

そんなママの緊張を緩めるべく
親子でたのしく触れ合い徐々に笑顔にハート

少し身体がほぐれたところで
祥子先生による座学スタート!





      

睡眠の質を上げるための工夫、生活の中で気をつけたいポイントを学びました!







座学の後はリフレッシュタイム!


ベビトレヨガで大きく身体を動かします
手遊びを見せたりお子様に触れたり
たっぷり刺激を与えますラブラブ
遊びながら
ママもお子様も体幹トレーニング!
お膝も離れないよう内転筋も意識❗️

みんなでお歌楽しいねラブラブ
バランスポーズにスクワット!




笑顔がはじけるはじける流れ星


身体があたたまった後はランチタイム!
離乳食をあげたりしながらママも
みんなでワイワイ軽食を召し上がり
ながらお一人ずつ質問タイムを行いました



夜泣き、添い乳しか寝れない
抱っこでしか寝れない
昼寝が短い
兄弟の寝かしつけが難しい
朝すごく早く起きてしまう
寝かしつけに時間がかかる…




皆様の具体的なお悩みに沿ったアドバイスを

ねんねトラブルを改善するための

ポイントを学び

すぐに実践できるよう教えていただきました。




以下参加者様のご感想を掲載させていただきます

〜A様ご感想


〜B様ご感想

〜C様のご感想〜






嬉しいご感想がたくさん!


夜通し寝てくれることやセルフねんねは
ポイントを抑えれば夢ではありません!

今回受けそびれた方に朗報!
第4弾開催決定しました!


ベビトレヨガ×ねんね講座
  第4弾開催決定! 
5月18日(月)
10時半〜12時半
@武蔵小杉
5000円(テキスト&軽食付き)
リピーター様割引き
→4000円



遠藤祥子プロフィール
2児のママ
年間200人以上の乳幼児の
眠りのお悩み改善をサポート
都内でのねんね講座の実践No.1 
米国IPHI 国際認定資格保持
ねんねアドバイザー



遠藤祥子先生による
ねんね講座では、赤ちゃんの睡眠に関する
基礎知識や夜泣きの原因と解決法など
学ぶことができます。
知識やノウハウを知り
睡眠改善への一歩を一緒に踏み出しましょう!



0歳はもちろん1歳過ぎ、
2歳の子でも
参加ok!
質問タイムでポイントを
お聞きすることができますよー! 
いい睡眠は子どもの土台作りに
欠かせない大事なもの 

このまたとない貴重な機会に
参加してみませんか?

5名以上お友達同士のお問い合わせで
リクエスト開催も承ります!
ご予約お問い合わせは


お気軽にお問い合わせくださいピンクハート




















ママの身体が変わる!

子どもの見方が変わる!

〜おうちではじめるベビトレヨガ〜


第13回
ベビトレヨガママ向け講座
2月25日(火)10時半〜
武蔵小杉 残1

講座費5000円
(テキスト・ドリンク付き)
ご予約はこちら


そしてなんと!

お問い合わせ多数!地方の方のみ対象の

今回限定!

オンラインでも開催します!




またとない大変貴重な機会です!


受講条件は

【千葉・広島・大阪・東京・神奈川・兵庫】

以外にお住いの方

※上記の県ではベビトレヨガ認定講師が開催しております。

ご希望の方にはそれぞれの講師にお繋ぎいたします


オンライン

ベビトレヨガママ向け講座 

4月28日(火)10:00〜12:00

講師:ikumi

残2‼︎


受講費5000円

予約サイトはこちら





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