京都気温３５度
急に暑くなりました
体操の日ですがさすが暑いと思ってクーラーと扇風機をつけました
運動したらそれでも汗がでてきます
暑さに身体を慣らしておかないと酷暑を乗り越えるのは大変でしょうね
頑張って運動しなくっちゃ
終わったらクーラーを消して小さな扇風機だけで窓全開
パソコンだけをしていると清々しい風と扇風機だけで十分です
居間だけはいつでも逃れられるようにクーラーがしてあります
体操も中間休みをこの頃とっています
今日は１５分でおやつタイムでした ちょっと早い
一度休むと次かかるのに気合がいります
でも頑張って１時間してまた終わったら４０分お喋り
女はなんぼでも話が弾みますね
すぐお昼になりました
この暑さでそろそろ夏布団に変えないと駄目かな～
『ケン・ドーン』
