今日は体操の日
ヒーターもつけないのに動くと暖かい
いつものラジオ体操から始まって２０分室内運動 そしてスクワット
後はストレッチ体操で一時間 たっぷり運動ができました
昨日は ひぐちの 菜の花を買ったのでベーコンを入れペペロンチーノ
を作りました
菜の花たっぷりです
春をいただいているようでオイシカッタ
この紫人参のようなのも甘くて美味しかったです
春野菜はいいですね
車があった時は朽木や道の駅によく行っていて
春野菜をたっぷり買ったものですが今では春のこごみや
こしあぶら タラの芽 クレソンなどの食べられないのが寂しいです
先週買った ひぐちのほうれん草
これは昔のほうれん草と同じ作り方をしたはるのでしょうか
根元は赤く太くものすご美味しかったです
連れてもらった友達と話していました
『１９５０年代のプリント柄』
