今日はいいお天気でしたが１０時に家を出てから午後３時２０分まで
リハビリセンターにいました
帰ったのは４時過ぎです
病院って待ち時間が長くてへとへとです
行ってすぐ足のリハビリ
やっぱり足の骨折がひびいているんですね
足首が固いのと足の指の変形
このところ特に歩くと痛かったので思い切って行って正解でした
３０分程のリハビリを終え今度は近くの同じ系列の病院にいって
骨密度の検査と腰のMRIです
両方異常なしでほっとしました
そして今度は足の中敷きを作っていただくので採寸など色々検査
普通にお支払いをするとめちゃ高いのですが１割負担なので
お安くできました
２週間後の出来上がりなのでそれまでの辛抱です
リハビリも２週間後くらいです
このところお掃除の仕事もしていないので足首が固くなっているのかも
しれません
やっぱり仕事で足首を動かしていたのでそれも影響しているのかもしれません
来年くらいからはお茶の先生のお仕事をもう１回増やしてもいいかな～
歩くのもいいけど筋力が落ちているのはいけませんね
近所のお野菜を分けていただいているお家は今日からお野菜売り出しをしはりました
沢山購入
大根葉にちりめんじやこを入れ炒め物をしました
最後にいりごまです オイシイ
診察券だけはよく溜まります
もう大分古くなってきたカード入れ
買おうかな～と思っていますが夫の描いた革製品なので
もう少し使ってみようと思っています
『マチュー』
