こんばんは!

昨日も

たくさんのコメントありがとうございましたニコニコ

冬を感じること、

におい

冬服に切り替えた時

食べ物

他にもたくさん知れて良かったです!


みんなそれぞれ違うんやなぁニヤリと感じました!

あと、
今日も寒いね。。


ということで

今日はね、

ひっさしぶりにジムに行ってきました!!


筋トレを極めてる

有くんが僕たちを指導してくださり、

みんなそれぞれ

良い感じに追い込めました!笑


もう筋肉プルプルです。笑

左から有くん、健介くん、しょーちゃん、僕!

筋トレ後のストレッチ中の写真です!笑

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こちらは左から有くん、健介くん、僕、しょーちゃん!!

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幽劇メンバーということで、

我慢できないTシャツを着て行きましたよ!笑


でも、
今日は我慢して筋トレ頑張りましたグラサンわら


その後筋肉になる食べ物を食べて


解散!!


明日は

筋肉痛

確定ですえーわら


たまにジムに行くのもアリですね!


あ、あと今日、


ジム行く前に


しょーちゃんと

『ITイット それがみえたら、』

を観てきました!


しょーちゃんに誘われ、初のホラー映画を

映画館で観たのですが、なんですか、あのドキドキ。。


大画面、そして大音量で観るホラー映画は

家で観るのとはまた全然違う感覚で


凄く怖かったです。。


やけど、この作品はただ怖いだけじゃなく


物語もしっかりしていて、感動するシーンもあり

大満足の作品でした!


是非観に行ってみてくださいてへぺろ笑笑


ほな、今日はここまで!


また明日ね!


井阪 郁巳