ノッポン 給水 RUN!!
体を動かすって…なんで、こんなに心から元気になれるんだろう
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
運動しなきゃ、どんどん体の中にモヤモヤが溜まってくる気がします。
皆さんは、どうですか?
私のストレス発散方法、それが運動して汗をかくことなんです。
日本人のフィットネス人口は4%しかいないと言われていて、先進国ではあり得なく低い数字なんです。
それなのに、日本人の女性の約9割はダイエット願望があるんですよ。
それって、矛盾しているというか何というか…
でも、それは逆に正しい情報が世の中に、世の中の女性にうまく浸透してないないからだと思うんです。
私は、今までスポーツをずーっとやってきました。
運動の素晴らしさ、楽しさを皆様に伝えたい!
もっと勉強して、世の中の女の子に身体から健康に美しくなれるように伝えたい!
この靴を履いた瞬間、足がフワッと軽くなって笑顔が自然にでてきますよ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
運動で出す汗は、体をの汗ももちろんだけど、疲れた心を元気にしてくれる汗だから!
ノッポンが給水してくれたよ!
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ありがとう!
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